食物繊維とは 人間の消化酵素では分解できない、食品に含まれている成分であり 分解できない = 体に吸収されない ということは、摂取しているのに栄養もなにもありません。 何のメリットもなそうと感じますが 食物繊維は実は必要不可欠なのです。 食物繊維…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。