今日から始める日常生活の見直し

日常生活のなか、ちょっとしたことが人生を変えるかもしれませんょ!!

1週間で誰でも柔軟な身体と美しい姿勢に

 

座りっぱなしのデスクワークや、足腰に負担のかかる体力仕事をされている方

体の調子はいかがですか??

デスクワークですと同じ姿勢で作業をこなしていくので体が痛くなっていませんか??

肩こり辛くないですか??

体力仕事をされている方は、きつい態勢などで作業をされていてきつくありませんか??

実は自分が思っている以上に身体には負担がかかっています。

若いうちは、年齢でカバーして少々きつくても回復も早いのでなんとか乗り切っていけますが、年齢を重ねるとともにそうはいきません。。

 

徐々に肩こりや腰痛

四十肩、五十肩のように肩が上がらなくなってきたり

体が固くなって、可動域も狭くなってきたりで

怪我をすることが多くなってきてしまいます。

 

これらの原因の一つとして、体の柔軟性です。

あなたの体は柔らいほうですか??

学生の頃は体育授業、部活等でストレッチを行うことが多々あったと思いますが

大人になってからはいかがですか??

時間があったとしても、なかなか習慣になっていないと思います。

サークルなどで、スポーツをなさっている方に関しては

ストレッチを意識している方もいるかもしれませんが・・・

意識しているか、しないかで大きくわかれます。

 

今回は、体の柔軟がいかに大事か簡単にお話ししていきたいと思います。

体が柔らかくなるとどうなるの??

身体を動かすことが容易になる

体が柔らかくなると、まず実感できることが・・・

身体を動かすことが非常に楽になります。

なぜなら、関節の動きがスムーズになることで各部位の可動域が広がっていきます。

そのため、今までは固く可動域が狭かった部位が広く多きく動かすことができるので

動作が楽になり、なおかつ、軽くなることでしょう!!

美しい姿勢を手に入れられる

美しい姿勢は憧れますよね??

自分では姿勢をよくしているつもりが

鏡に映っている自分を見てみると・・・

あれ??背中が丸まってない??

なんてことありませんか??

ほかにも、姿勢を良く保とうとすると疲れる・・

それらの原因の一つしてやはり柔軟です。

生活習慣により姿勢は人様々ですが、人間の体には「筋膜」と言う膜が全身覆われています。

筋膜とは以前紹介いたしました。

興味のある方は是非読んでみて下さい。

↓↓コチラ↓↓

hellominaoshi.hatenablog.com

筋膜とは、簡単に説明しますと

この筋膜は全身繋がっています。

なので、ある部分の筋肉がはっていたり、よじれていたりすると

膜は繋がっているので、そのほかの部位にまで影響がでてきてしまいます。

 

風船を膨らまして、ある一カ所を指で押してみると・・・

他の部分も一緒に押されている部分に引っ張られますよね??

イメージつきました??笑

 

筋肉が固かったり、柔らかかったりすると全身のバランスが崩れてしまい

猫背になったり、歩幅も狭くなり姿勢が悪くなってしまいます。

全身の柔軟を高める事で、自然と姿勢がよくなってくいくのです。

 痩せやすい身体に

柔軟性がアップすると、血行がよくなり、基礎代謝量が上がっていきます。

基礎代謝量がアップすると、1日の消費カロリーが上がるので痩せ体質に変わっていきます。

おまけに、血行が良くなることで冷え性に悩まされていた人も改善していきます!!

ストレッチをしてみよう

ではストレッチをして、自分自身の柔軟性を確認してみましょう。

ここで注意点ですが、早く柔らかくなりたいからとムキになってストレッチをしてはいけません。

特に、身体の固い人が無理してストレッチを行うと、筋を痛めてしまい

その痛めた筋もなかなか治りませんので、無理はしないでください。

柔軟な身体を手に入れるには、日々の継続です。

継続できるかできないかがポイントになります。

無理してストレッチを行い、痛くて苦しいストレッチですと

どうしても、ストレッチするの嫌だなぁ~。。笑

みたいに、今日はさぼっちゃおう!!っというように・・・

 

継続できるコツをお教えしましょう!!

ストレッチのコツ

どの部位のストレッチでも構いません。

それでは、グーっと筋を伸ばしてみて下さい。

この際、口を細くして息を小さくフーっと吐いてくださいね。

ポイントはちょっと痛みを感じる、ハリを感じるところでストップ

さらに息を吐き続けながら、およそ5秒程キープ

無理はしないで、苦しければ3秒でも秒数は調整してください。

慣れてきたら、秒数を増やして行ってください。

これを各部位で行って日々継続してみましょう。

お風呂上りなどの筋膜が温まっているタイミングでストレッチを行うことで

筋が伸びやすく最適です。

冷えて筋膜がカチコチで行うより、かなり効率が良いでしょう!!

効率よいストレッチ法

私も愛用しているのがこの・・・

グリッドフォームローラー

TriggerPointトリガーポイントグリッドフォームローラーTHEGRIDFoamRollerマッサージコンパクトサイズエクササイズポールエクササイズ

これだけでは何に使うかわからないですよね!!

使い方は簡単です。

グリッドフォームローラーの上にのせてコロコロするだけ!!

コチラの写真はふくらはぎのストレッチ(筋膜リリース)していますが、

部位はどちらでも使用できます。

ストレッチをしてみて固く痛みを感じるところ、はっている部位をコロコロするだけです。

この写真をみてあなたはどう思いましたか??笑

マッサージのように気持ちよさそうですか??

さぁ~どうでしょう!!それは使ってからのお楽しみとういうことで・・・

では参考にならないので・・・

 

私の体験談ですと、痛かった。。。

体重をのせて行うと痛いのなんの・・・

コロコロじゃなく、ゴリゴリって感じで

汗がじわじわと・・・すぐに血行が良くなったことがわかりました。

商品説明の欄に・・・

をおこなって

想像とは違った。。。(+o+)

 

がっ!!しかしです。効果は抜群!!

グリッドフォームローラーでストレッチ(筋膜リリース)をおこなって行って再度ストレッチ、身体を伸ばしてみると・・・

痛くない・・・

しかも柔らかい・・・

たった1回でこの効果!!

グリッドフォームローラー恐るべし( ゚Д゚)

ストレッチをして痛みを感じるところ、バッチリほぐされていたのです。

私は毎日、お風呂のあとには必ず筋膜リリースを行って日々効果を実感しています。

下半身はもちろん、背中で合掌もできるようになりました!!

最初は、どこもかしこもゴリゴリで痛くて痛くて・・・

継続していくと可動域も広くなっていっていることも自分でも感じ始め

1週間で部位によってはコロコロしていくとほぐれていく感じで、気持ちよく感じ始めてきました!!本当に痛くなくなります。

あの時の痛みは何だったのかと・・・笑

嘘ではありませんので、皆さんも是非使ってみて下さい。

グリッドフォームローラーは無名ではなくスポーツ選手も愛用している安心安全なグッズになり、

そのためお値段も4,000円から5,000円程で、少々値段もします。

サイズよってはもう少し安いものもありますが

類似商品も多数出ていますので、形状や大きさ、お値段等

比較して購入をオススメします。

1番人気はやはりトリガーポイントのグリッドフォームローラーですね!!

耐久性もかなり優れているそうです!!

 

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様々な商品を比較してみて下さいね!!

あなたも健康な身体づくりを一緒にストレッチしていきましょう(*´ω`*)

 

最後まで読んでいただきありがとうございます☆ 

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1日10分の筋膜リリースで憧れの女優スタイルに

筋膜リリース簡単ダイエット

フォームローラーコロコロするだけで痩せられる??

こんな簡単にダイエットできるの??

TriggerPointトリガーポイントグリッドフォームローラーTHEGRIDFoamRollerマッサージコンパクトサイズエクササイズポールエクササイズ

筋膜リリースの効果

1 筋膜リリースを行う

  各部位1分程度で行うと良い、あまり長く行うと痛める可能性がある。

   ↓

2 コリ、ハリが改善されて、筋膜リリースされた箇所に関しては

  筋肉がほぐされて動かしやすくなる。

   ↓

3 血流がUP、筋肉の活動量UP = 代謝量UP

   ↓

4 代謝量が上がることによって、消費カロリーが上がり痩せやすい体に変わってい

  く。

   ↓

5 結果

  筋膜リリースを行うことによって、基礎代謝量が上がりダイエット効果がアップす

  る。肩こりや、腰痛、むくみにも効果あり!!

筋膜リリースのやり方

前回のご紹介したサイトに載せてあります!!

見てみて下さいね(*´ω`*)

hellominaoshi.hatenablog.com

グリッドフォームローラー紹介


 

オススメ商品ですので、是非試してみて下さいね!!

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筋膜リリースにはグリッドフォームローラーに限る

皆さん筋膜ってご存知ですか??

知らない方でも漢字から想像ができるかと思いますが

簡単に言うと、筋肉の膜に当たります!!

 

このような事に悩んでいませんか??

  • 肩こり、腰痛が治らない
  • スポーツをしても、すぐに疲れてしまう、なかなか回復しない
  • 顔のしわ、たるみが気になってしまう

これらの原因は筋膜が固いことから発症している場合が多くあります。

そのためには、筋膜リリースを行い『第二の骨格』とも言われる筋膜を

正しい状態に戻し、これらの体に対しての悪い症状を解消、解決していきましょう!!

そのためには、まずは「筋膜リリース」です。

 

筋膜とは

筋膜とは、筋肉を包む伸縮性のある薄い膜。

筋膜の動きが悪くなると、体の思わぬところに悪影響を与えてしまう場合があります。

筋膜リリースとは

デスクワークをなされている方、猫背になっていませんか??

体力仕事をなさっている方、無理な態勢になっていませんか??

これらのように、私生活において

無理な態勢や運動不足によって、筋膜のある部分に癒着よじれが起きてしまうと

筋膜は簡単に説明すると膜のスーツになっており繋がっているのことから

他の部分にまで悪影響を及ぼします。

このように固くなってしまった筋膜をほぐし、正常な状態に戻す方法として

『筋膜リリース』を行ってい行きます。

筋膜リリースの目的

正しい筋膜リリースを行うことで、

筋肉自体の動きが良くなり、筋肉にスムーズな血液循環を行うことができます。

固くなった(癒着)筋膜を正常に戻し、慢性的な痛みの緩和などを目的にします。

筋膜リリースの注意点

ここで注意をしていただきたいのですが

筋膜リリース

ストレッチ、トレーニングと同様に適切な方法で行うことが前提であり

間違った方法、無理をして筋膜リリースを行うことで

怪我、傷みが増してしまう場合もあるので注意をしましょう。

 

初心者の方は、間違いなく筋膜リリース専用の道具を使用することをオススメしています!!

使用方法はとっても簡単で、

中には、使用方法についてのDVDがついており

映像を見ながら行うこともできます。

知識のないことを言葉で理解したり、画像で学ぶより

映像で確認したほうが早いですよね!!

 

それでは筋膜リリースを行う際の、オススメ商品を紹介したいと思います。

筋膜リリース、オススメ商品

① グリッドフォームローラー

マッサージセラピストの手技のように感覚を再現した特殊構造により、簡単にセルフマッサージが行うことができます。

  • 空洞の中芯部には体重負荷を支え安定させる固いABS樹脂構造
  • 耐久性に優れ変形しにくいEVA素材採用
  • マッサージセラピストの手技を再現する特殊構造
  • 手軽に持ち運びできるコンパクトサイズ

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使い方はとっても簡単、まずはストレッチを行って

筋膜がはっているところ、痛みがあるところに

グリッドフォームローラーをあて、画像のように前後、左右にコロコロ動かしてみて下さい。

筋膜リリースは痛い??

痛いというと懸念してしまう方がでてきてしまうかも知れませんが・・・

正直、はじめは痛かった!!( ;∀;)

コロコロというかは、ゴリゴリって感じ!!

特に私の場合は、下半身が固く

お尻、もも、裏もも、ふくらはぎ、すね・・・

調整はできますが痛かった。。

しかし筋膜リリースをして3日目

痛い→痛気持ちい に変わっていました。

たった3日で!?!?と疑ってしまうと思いますが・・

そして面白いことに、日々の筋膜リリース後ストレッチをするのですが

可動域が広くなっていることも実感できます!!

そして、筋膜がはっているあの痛み・・・

リリース後なくなっているのです。

筋膜リリース効果

はっきりいって効果は抜群といっていいでしょう!!笑

日々続けることによって間違いなく可動域は広がりますし

動作も軽く感じてきます。

はじめはゴリゴリっと痛みがありますが

1カ月ほど使用した私は

今ではほとんど痛みは感じなくなり

気持ちく感じるようになってきました!!

股関節周辺が少々痛みあります!!笑

 

 

試してみてください!!


 

最後まで見ていただきありがとうございます。

是非トライしてみて下さいね!!

健康な体をてにいれましょう(*´ω`*)

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締切間近!!サンリオのフリーパスが500円!?GWハローキティに会いに行こう!!

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通常のパスポートの料金は・・・

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平日

大人   3,300円

小人   2,500円

シニア  2,200円

休日

大人   3,800円

小人   2,700円

シニア  2,200円

アフタヌーン

大人   2,200円

小人   2,000円

シニア  2,200円

 

大人:18〜59歳 / 小人:3~17歳・高校生 / シニア:60歳以上 ※2歳以下のお子様は無料です。

アフタヌーン:平日14時〜、休日15時〜のご入場

「平日」「休日」についてはサンリオピューロランド営業スケジュールに基づく営業日となります。
営業スケジュールについてはカレンダーをご確認ください。

※休日パスポートは、平日でもご利用可能です。

★2019年10月1日(火)より、休日パスポートの当日料金は大人3,900円、小人2,800円となります。

 

家族連れの場合、まとまった出費はでかいですよね・・・

 

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平日

大人 3,300円 ⇒ 500円

小人 2,500円 ⇒ 500円

 

休日

大人 3,800円 ⇒ 700円

小人 2,700円 ⇒ 700円

 

信じられますか??

しかし、嘘じゃないんです。。

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最後まで読んでいただきありがとうございます。_(._.)_


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今すぐ実践☆彡洗顔時の正しい6の手順!!

ニキビができても焦らないで・・・

 

しっかりと正しいケアをしてニキビを撃退しましょう。

目立つからと言って、間違っても潰したりしないように・・・

 

 

あなたは、ニキビができてしまった時

一番最初に思い浮かべる事として

洗顔

ではないでしょうか??

いち早く洗顔をしてお肌清潔にしたい!!

そんなところではないでしょうか??

 

今日はそんな洗顔方法についてお話していきたいと思います。

 

 

まずは基本の洗顔手順♫

1 洗顔前は必ず手を洗いましょう!!

お肌の事ばかり考えていて、自分の手はおろそかにしないで!!?

お顔を洗顔する際、あなたは手を使いませんか??

手を洗浄せずに洗顔は・・・・

NG行為です。

 

目には見えませんが

手の平には無数の雑菌が・・・

雑菌のまみれの手で丁寧に丁寧にお肌を洗顔 *1

ニキビの原因ともなりますアクネ菌が増殖しやすくなっていますよ。

洗顔前には必ず手を洗浄しましょう。

とても重要です。

 

2 ぬるま湯でまずは汚れを落とそう!!

別の記事で紹介しました『ぬるま湯』です。

冷たいお水での洗顔も、熱いお湯での洗顔NGでしたよね!?

読んでいただいた方はもう知っていると思いますが、

冷たいお水では、毛穴が開かず奥の汚れが落ちずに洗浄が困難になります。

 

続いては熱いお湯での洗浄は、冷水と比べ毛穴がグッと開き皮脂汚れも落ちるのですが、肌に必要な皮脂まできれいに洗浄してしまうのです。

したがって、お肌が乾燥して肌荒れに繋がってしまうのです。

 

32℃前後のぬるま湯で、毛穴も開きつつ汚れを落としましょう。

 

3 洗顔時、ニキビを触らないで・・・

早く治したいからと、ゴシゴシと強く洗浄したり

気になるからといってニキビに触らないで!!

触れることによって、刺激となり悪化に繋がります。

優しく泡がニキビを包み込むように、ソフトに洗いましょう。

 

4 洗顔料を長時間お顔にのせないで

洗顔料を長時間お顔にのせておくと、必要な皮脂まで洗浄してしまいます。

ポイントとしては、洗顔料を手にとり

水分を含ませながら、きめ細かい泡をつくりあげます。

洗顔時間はおおよそ1分程にとどめておきましょう。

 

5 直接お顔にシャワーはNG

中には水圧の強いシャワーも・・・

そんなシャワーで洗い流したりしたら

ニキビは刺激を受け、お肌も傷ついてしまいます。

洗面器等に受け、優しく手のひらで洗ってあげましょう。

この時も、32℃程のぬるま湯がベスト!!

 

6 清潔なタオルで拭きあげましょう。

優しくお顔を包み込むように、水分を拭き取りましょう。

ここまでの工程を踏んで、

スキンケアをしてあげましょう。

間違いなく、効果は抜群です(*´ω`*)

 

 

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*1:+_+

水洗顔派??お湯洗顔派??実は、間違っていた!!

あなたは洗顔するとき

 

水??

それとも・・・

お湯??

 

いったいどのように洗顔したら良いのでしょうか??

 

 

 

引き締め効果のありそうな水洗顔??

水での洗顔ですと、皮脂汚れが取れず

実際は、質の良い洗顔はできておりません。

皮脂が溶け出すのは、30度くらいからになります。

残念ながら冷たいお水で洗顔をしても余分な皮脂は落ちないのです。。

 

さらに冷水では毛穴が開かないので、毛穴奥の汚れが落ちにくく

毛穴のつまり、さらには『黒ずみ』にも繋がってしまうのです。

ソープ類もしっかりと流しきれず、場合によっては

肌荒れ、かゆみ、湿疹ができてしまいます。

 

 

 

お湯洗顔??

と言うことは、正解お湯洗顔!!

が、しかし・・・

お湯と言っても、温度が重要なんです。

 

洗顔の目的の一つでもあります、皮脂汚れの除去ですが

熱すぎるお湯で洗顔をすると

必要な皮脂まで洗い流してしまうことに・・・

結果、乾燥や肌荒れを招くことになってしまいます。

 

 

 

 

ぬるま湯って何度??

冷水は汚れが落ちにくい。

お湯は皮脂が落ちすぎる。

ってことは、ちょうど間の温度がいいんじゃない??

 

 

 そもそもぬるま湯って何度??

 一般的に、30℃~36℃くらい水温を『ぬるま湯』と呼ぶようです。

しかし、温度管理が難しいですよね・・・

洗顔の度に、温度計を用意して水温のセットなんて・・・

温度設定のできる洗面所ならいいですが、なかなかそのような設備は

ついていませんよね。。

 

あまり難しく考えずに

一般的なぬるま湯は30℃~36℃と、差が6℃もあります。

なので、毎日の洗顔のなかで自分の肌にふさわしい温度『ぬるま湯』を探してみましょう。

毎日洗顔をしているうちに、温度の勘も優れてくるものですし

自分の適温も見つけることができます。

 

一つだけ、注意してほしいことがあります・

それは、必ず低い温度から試してみて下さい。

先ほど申し上げたように、熱めの湯で洗顔を行うと、

必要以上に皮脂が落ちて乾燥肌に繋がっていしまいます。

十分注意してください。

人肌もそれぞれで・・・

  • 乾燥しがちな、敏感肌な方
  • 肌のテカリを抑えられないオイリー肌な方

人によって、温度も異なってきます。

 

参考に・・・

  • 乾燥肌、敏感肌の方   おおよそ30℃ ~ 33℃
  • ふつう肌の方      おおよそ35℃前後
  • オイリー肌の方     おおよそ36℃ ~ 37℃

※ 必ず低い温度から試すこと

 

ぬるま湯は、その名の通りぬるく

触ってみると冷たいと感じるとおもいます。

寒い時期などの洗顔ではひんやりしてしまうと思いますが、

寒いからといってちょうどいい温度にくれぐれも調整しないように・・・

少しでも、あったかいと感じる場合は

間違いなく、温度が高すぎます。

調整してくださいね。

 

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うんざりニキビにまずはこれから・・・

ニキビには本当にうんざり・・・

気になるし、無理につぶしたりすると跡が残って消えなくなるし

本当に最悪

 

そもそも『ニキビ』ってなによっ(; ・`д・´)

 

 

今日は、簡単にニキビについて学んでいきましょう。

 

悩んでいる人もいるでしょうから、先に申しておきます。('ω')ノ

適切な処置を行えば、ニキビはなんて怖くないですよ!!

 

ニキビにうんざりしている、半分ほどの人たちは

間違った対処をしているのです!!

 

あなたが思うニキビができる場所は・・・??

大体の人は、

 

皮膚が脂っぽい

皮膚が汚れている

脂っこい食事

 

など・・・

 

次にこれらの対処法です。

 

・汚れてる皮膚を洗顔でゴシゴシと

・キュキュっとなる程洗顔で磨く

・ヘルシーなもの摂取し、脂っこいものは食べない!!

 

どうでしょう??

 

お肌のためならと毎日頑張っていませんか??

女優さんのような美しい肌を手に入れたい!!

っと鏡の前で洗顔を続けてるそこのあなた・・・

 

ストーーーップ!!

    ✋

 

赤信号です。

 

 

実は間違っているのです。

お肌を清潔に保てばニキビができない!!

確かにそうですが

清潔に保ち、しっかりケアできていればの話です。

 

 

ここが勘違いしやすいとこですが

 

簡単に言えば、お肌環境を整えるです。

洗顔でゴシゴシ洗浄した後

お肌はピカピカ、キュキュっと

 

 

あなたは満足していませんか??

 

しかし、お肌は全然満足していませんよ。

清潔に保ったら

続いては適切なケアです。

 

しっかりと保湿をしてあげましょう。

 

この保湿がかなりのポイントになります。

 

まず、第一ステップとして

乾燥させない肌作りを意識してみましょう。

 

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あなたの歯は大丈夫??

自分の歯は大事にしていますか?

 

大事に・・・と簡単に言っても、大事の仕方だって人それぞれですよね!!?

 

毎日の歯磨き!!

コチラに関しては当然ですよね!!

朝起きて歯磨きをする人や、朝食後に歯磨きする人、加えて外出前に歯磨きをする人。

昼食後、就寝前に・・・っと。

カウントしてみて下さい!!

あなたは毎日のケアとなる歯磨きを何回行いますか??

 

2回?  3回??

 

 

ちなみに日本人の平均歯磨き回数は・・

2回だそうです。

※1 厚生労働省(2012). 平成23年歯科疾患実態調査 引用

 基本的には、朝の歯磨きと夜寝る前の計2回

一般的な歯磨きのようです。

 

では次に歯磨きの時間です!!

あなたは何分間歯磨きに時間をかけますか??

 

朝の忙しい時間を思い浮かべて下さいね・・・

洗面所へ向かい、歯ブラシを手にとっては歯磨き粉をブラシにつけて

ゴシゴシ・・・・ゴシゴシ・・・

 

・・・・・・

 

ゴシゴシ・・・・ゴシゴシ・・・

 

何分経過したでしょうか・・・

 

ちなみに、日本人の平均時間は1分間~3分間5割を占めるそうです。

それ以下の人は要注意です。笑

 

3分以上の方、5分以上の方でも集中して歯磨きを行っているかでも左右されますよ!!

 

片付けをしながら、準備をしながらと

『ながら歯磨き』NGです。

口に加えているだけでは、残念ながら磨けていませんからね。。。

しかし、注意したいところですが

一般的な歯磨き粉にはミントのように、スーーーっとしますので

口に加えて、歯磨き粉が口内で混ざると口の中がスーーーっとしてきて

磨けている気分になってしまいがち・・・

 

※ ブラシでゴシゴシしないと、歯の汚れは落ちません。。

 

毎日のケアである、歯磨き

もう一度見直してみて下さい。

 

 目標

 

・ 1日の歯磨きは3回

 

・ 1回の歯磨き時間は、3分間

   (1本1本を意識して磨く)

 

・ 歯磨きのタイミングは、

     食事をしたあとに

 

 

人間は面白いことに、今まで気にならなかった事でも

意識しだすと気になり始めて、習慣化していきます。

そのためにも、きっかけが重要だと思います!!

 

芸能人のように、清潔感ある美しい白い歯

私には無縁だと思ってきたけれど

意外とそうではないのです!!

今ではホワイトニングを施術できる場所も増えてきて

低価格で施術できるところがたくさんあります!!

 

まずは、きっかけとして

近所の歯医者に行って

ホワイトニングではなく、歯のクリーニングをしてみてもらってください!!

ホワイトニングは保険適用外ですが、クリーニングに関しては

保険適用なので、安くクリーニングができます。

 

中には、歯医者で販売している歯ブラシを購入すると、同時に歯磨きをしてくれる歯医者もあるので、今一度歯磨き指導もしてもらえますね!!

奥歯はとても磨きづらく、私はしっかり磨いていると思っている方でも

意外と汚れが付着しています。

しっかり歯磨きができてくると、先生に評価されてきますよ!!

 

ちなみに私は、クリーニングは2カ月に1回くらいの周期で行っています。

2~3カ月に1度クリーニングを行うのがベストだそうです!!

 

クリーニングを行ってみて下さいね

歯がキュキュッつるつるっととても気持ちが良いものですよ!!


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※超激安☆有名ホテルのおしゃれなレストラン ビュッフェがなんと240円

☆★ ちょっとリッチホテルランチ ★☆

 

ホテルランチ!!

テンション上がってしまう⇧⇧

たまにはご褒美に、友人ママ友優雅にランチ♪♪ ホテルでランチ ♫♫

普段とは違う雰囲気でリッチな気分に・・・

やはり、店員さんの接待も全然違いますね!!

気配りも良いですし、さすがです。

美味しいお食事デザートコーヒー!!

幸せ気分も束の間です・・・。

お会計が待っています。

ファミリーレストランなら、ランチドリンクバー付き500円~900円程!!

安いっ!笑

しかし今日は、ホテルでランチ、ビュッフェ!!

相場ですと安くても、1,500円~ですよね。泣

お高いところだと、4,000円~5,000円とか・・・無理無理。泣

今日はご褒美!なんて言っても、現実的に頻繁には利用できません。

 

こんな贅沢な生活をお金を気にしないで送ってみたいな~

なんて思っているあなたに、とってもお得なお知らせをお伝えします‼

 

ー 目 次 ー

 

  ランチビュッフェがなんと¥240円

   

240円のビュッフェを頂けるレストランは?

たったの240円って、ワンコインよりも安いじゃんっ。。。

ホントにそんなレストランあるの??

牛丼1杯よりも安いし・・・

しかも、ホテルレストランだなんて信用できない・・・

安心してくださいね!立派なホテルレストランがありますので!!

名古屋栄東急REIホテル/レストラン「ひしや」

採用情報

公式サイト 名古屋栄 東急REIホテル 画像引用

 愛知県名古屋市中区栄3-1-8

 

レストラン【ひしや】

プラン一覧

入り口はとても上品で落ち着いた雰囲気、

店員さんはこちらに気づくと気持ちよく案内をしてくれます。

料理の種類は豊富なの?

気になるのは、やはりメニューの種類です。

激安でも、メニューに問題があれば行きたくはないですよね・・・

それでも240円なら安いけど・・・笑

公式サイト レストラン「ひしや」画像引用

コチラの写真は、レストラン「ひしや」のランチビュッフェの写真になります。

どのようなメニューかと言うと

メイン料理+ブッフェ

※ メイン料理は、ビュッフェ料金に+200円くらいから色々ありました。

お肉料理、魚料理、ステーキなど

平日は、ビュッフェのみもOK

 

メインMENU (追加200円~)

さすが名古屋名古屋コーチンオムライス

 他にも名古屋名物あり!!

黒毛和牛ハンバー

期間限定メニューもあり

 ローストビーフなど・・

 

ビュッフェMENU

マリネチーズも  ワインが欲しくなります笑

・サラダ 10種類くらいありました。

・オードブル 冷たいものから、温かいものも、とにかくおしゃれな料理

帆立のグラタン

 鶏肉と野菜のトマト煮マグロ料理期間によって異なると思いますが。

・洋食が中心ですが、煮魚のような和食もあり

デザート

プリンもなかなか美味しい!!

制限時間が極端に短いとか?

満足な90分コース!!

60分かな??と思いきや、”90分コース”なのがありがたい。

お時間も長めなので、お食事もゆっくりできますね。

食後には、tea time 

コーヒー紅茶ケーキフルーツまで楽しみ♪

無制限だと嬉しいですが90分でも満足できます。

なんといっても激安なので!!

 

激安ブッフェをいただくにはどうしたらいいの?

こちらの激安ビュッフェをいただくためには、

簡単です☆

クーポンgetするだけ!!笑

まずは ⅾエンジョイパスに無料会員登録をしよう!!

NTTドコモが運営する、ⅾエンジョイパスに無料登録をしましょう!!

おトクな優待が5万件以上!【dエンジョイパス】

本会員でも構いませんが、誰でも一回目は無料会員登録ができますので

まずは、31日間の無料会員登録オススメ!!

無料会員登録後、1カ月経過すると自動的に本会員になりますので

今後利用しない方は、解約手続きが必要です!!

解約手続きは、登録と同様簡単に解約できます。

相手はドコモなので、心配いりませんよ!!

ちなみに、本会員は月額540円(税込)です。

会員になりますと、今回の激安ビュッフェとはまた別に様々な優待があります

ワンコイン特集など

身近なスポット水族館遊園地映画温泉ランチ

500で利用できちゃうので

月額540円はすぐに元とれちゃってます。

日本各地提携しているので、旅行先でもバッチリ利用できます

1,000OFFをgetしよう!!

コレです👇👇

それでは、

レストラン「ひしや」のビュッフェが240で利用できるかをご説明します。

 

レストラン「ひしや」のビュッフェの料金です。

 

※ 最安値でご案内いたしますので、 (例) は条件付きで

  平日の、13時以降の設定でご案内いたします。

  なお、土日や時間指定なしでご利用したい方は、下の公式サイトから

  ご確認願います。

【dエンジョイパス】

 

(例)

 

【特典】

【平日×13時以降】お得 本格洋食をお手軽に楽しめる

ドリンクバー付きランチビュッフェ

1,500円1,240円

 

あのあこがれの有名ホテルブッフェが1,000円OFF

そして、この¥1,000OFFクーポンを使用します。

 

1,240円240円

 

ご理解いただけましたか??

この組み合わせなら、併用も可能なのです。(公式サイトでもご確認できます)

このようにして、見事 240円 優雅にビュッフェ楽しめてしまう!!

素晴らしい☆彡

クーポン数は限定なので、プラン公開期間を確認して確実にgetしましょう。

レストランは「ひしや」さんだけでなく、

さまざまなホテルのレストランがありますので

ご近所のホテルでもいいですし、旅行先の食事として活用するのもオススメです。

 

※ 1,000OFFクーポンは100円で購入になります。

  厳密に言うと、今回のビュッフェ料金は

 

  無料会員0円ビュッフェ(大人)240円1,000OFFクーポン100円

 

合計340円になります。

それでも激安!!笑

ワンコインよりも安く、何よりかなりの品質です!!

ⅾエンジョイパス(公式サイト)でこのような案件も告知しているため

当日レストランに到着、お食事、お支払い等含め

変な視線を感じるといったことは一切なく

むしろ、こちらが申し訳ない気持ちになる程の

気持ちの良い接待で感動します。

そしてⅾエンジョイパスはかなりお得な優待が山ほどありますので

是非とも無料登録をオススメします。

1カ月以内に解約すれば本当に無料”で使えますので、お試しあれ!!

👆超お得なクーポン👆ⅾエンジョイパス無料登録☆彡

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

少しでも節約していきましょうね!!

 

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【まだまだチャンス】ⅾエンジョイパス 激安映画鑑賞

ワ ン コ イ ン で 映 画 鑑 賞

ワンコインって、500円ってこと??

かなりお安く映画鑑賞ができるのね!?

だけど、これだけ安く映画を見れるってことは、何か【訳あり】ってこなんでしょ??

例えば・・・

映画館じゃない、・館内が狭い、・後部席限定で観にくいとか・・・

作品が古い、・時間指定(人気のない時間帯)

ワンオーダー制とかで、別途費用がかかってしまう!!

などと、例をあげるときりがないですが・・・

 

目次

 

本当に500円??訳ありじゃない??

これだけ【格安】いや【激安】だと疑ってしまいますよね!!

でもご安心ください!!訳などありません。

【訳なし】です。笑

というのも、こちらの『ワンコイン特集』につきましては

NTTドコモが運営するクーポンサイト【ⅾエンジョイパス】になっています。

このクーポンを利用することで

映画鑑賞が

¥1,800円¥500円にて利用できる!!

なんともお得すぎる内容、太っ腹としか言いようがない。

さすがNTTです。笑

 

ⅾ エンジョイパスとは

NTTドコモが運営しているクーポンサイト

月額540円(税込)で「レジャー」「温泉・美容」「宿泊」「グルメ」「スポーツ」「健康」など計50,000件以上の優待を受けられるサービスです。

お子様からご年配の方までが利用できる案件も豊富に取り揃えてるので、ご家族が多い家庭でも人気になってきています。

 

一回映画を観るだけでかなりお得

ⅾエンジョイパスに会員登録をすると、月額540円(税込)費用がかかります。

※1カ月無料お試し登録もあり。

例えば・・・

映画鑑賞

通常 大人1,800円かかりますが、ワンコイン優待を利用すれば大人500円

ということは、

映画鑑賞500円ⅾエンジョイパス会員500円1,000円

一回の映画鑑賞で800円プラスになります。

 

その他にも身近に利用できるクーポン山ほどあります

おトクな優待が5万件以上!【dエンジョイパス】

プロフェッショナルな方は、月に10,000円以上得しちゃう節約家もいるんです。

そのくらい種類も充実、豊富なんです。

 

 

お近くの映画館で利用可能

TOHOシネマズ、109シネマズ&ムービルなどと、有名どころをおさえている。

11月からは抽選で500円のチャンス

今までは、先着順でワンコイン優待をgetしていましたが

11月からは、抽選に変更になり、さらに販売数を増量するとのこと!!

※ ⅾエンジョイパス公式サイトより

これでさらに、ワンコイン優待getする確率が上がりました。

 

意外と会員数が少ないⅾエンジョイパス【大チャンス】

ドコモのサービスでもあり、会員数が多そうと感じますが

意外とそうでもないようです。

今の時代、このようなクーポンサイトは山のようにありますし

無料サイトから有料サイトと様々です。

一般的に、有料のサイトに関しては抵抗があるようでなかなか会員数が伸びません。

内容を確認すると、かなりお得な内容になっていたとしても

有料といったことから、会員になるということからそれてしまっているようです。

そのため、有料サイト無料サイトと比べ

内容の充実、優待の案件の多さなどに力をいれているのです。

しかし残念なことに会員数はあまり上昇せず

少ない会員のみで

オイシイお得なサービスを利用しているといったところでしょうか!!笑

ⅾエンジョイパスにしてもそうです。

コチラから確認できますが

ワンコイン【500円】で利用できるサービスも中には

先着、抽選などと制限がある内容のものもあります。

 

 としまえん

乗り物1日券 (入園+のりもの乗り放題)

大人4,200円→500円

【先着100名様】

 

他には

 

東京お台場 大江戸温泉物語

大人 3,044円→500円

【数量限定】

 

ですが、会員数が少ないライバルが少ないいない。

ということになりますので

必然的に抽選も当選しやすい。

先着も取得しやすいということがあげられ

私は何度も限定クーポンを取得、利用しています。

今もまだまだチャンスです。

 

会員数がまだ少ないことから、このような抽選方式の当たる確率が高い!!

このような毎月8のつく日の【888デー】

コンビニの人気商品が当たるキャンペーン!!

これが、思っている以上に当たるんです。

ちなみに今月10月の内容としましては

 

 8日 抽選55名様

ファミリーマートお買物券500円 (税込)

 

 18日 抽選70名様

NLスムージー各種

 

 28日 先着20,000名様

森永 ピノ

 

少々特典内容が地味と感じるかも知れませんが

高確率で抽選!!最寄りのコンビニで引き換え!!

当選しないとわからないとことですが

これがまた地味に嬉しいのです笑

 

他にもまだまだあります!!

1周年記念★豪華商品プレゼントキャンペーン

こちらは ⅾエンジョイパス 1周年記念 のキャンペーンになっておりまして、期間限定になります。

内容は 豪華賞品 プレゼントキャンペーン

抽選で60名の方に豪華賞品プレゼント!!

 

BALMUDA The Pot 電気ケトル 600ml 5名様

 

 エレコム Bluetooth 完全ワイヤレスヘッドホン 10名様

 

劇団四季ギフトカード 10名様

 

109シネマズ&ムービル共通チケット 1,800円相当 20名様

 

クオカード1,000円分 15名様

 

 キャンペーン期間は2018年9月27日~10月31日までなので

是非お早めに!!

 

その他様々な特集、キャンペーンを行っています。

コチラから確認してみて下さい。

 あなたにピッタリなキャンペーンがあるかも!!

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外出できない?即効性で迅速対応『爽快乳糖』の効果とは?

効果はなんと

即効性迅速対応

お仕事がお休みの休日限定商品です。

なぜなら、仕事に集中できないほどの効果なので・・・

 

「爽快乳糖」を飲んで

1~2時間後、お腹がゴロゴロ、グルグル・・・

その後、

お腹スッキリに向けて始まるのです。

トイレに行っては、戻り

トイレに行っては、戻りと繰り返し

大体2回ほどトイレに行って帰ってくると

大分お腹はスッキリしてきます。

身軽になった感じ?

しかし、まだまだ終わりません。

「爽快乳糖」の凄まじいパワーを!!

徐々に量は減ってはきますが、約半日は外出を控えたほうが無難です。

ゴロゴロ、グルグルといつまた〇〇〇タイムが来るかわかりませんので・・・笑

 

1回目から効果発揮、大満足。

 

目次

 

爽快乳糖って?

人気のロングセラー

since1991

 

 

こんな方に・・・

 お召し上がり方

 体験談

上の方でも、少しご紹介したのですが

とにかく反応が早く驚きました。

私が初めて「爽快乳糖」を試したときは、サンプル品をいただき

店員の方が ”1袋お召し上がりいただく場合は、外出をお控えください!!”

っと、ずいぶんと大袈裟な宣伝と配布を行っていました。

 

自宅に帰りパンフレットをサラサラっと呼んで、

あまり効果に期待できるような感じではありませんでしたが

明日の朝、試してみることにしました。

 

飲み方は、水か牛乳に混ぜて・・・

1袋か、大さじ2杯程度で習慣的に・・・

 

私は、1袋(50g)全部を水に混ぜていただきました。

※ 1袋飲んだ後は外出をお控えください。

っとしっかり記載してありました。

外出できなきなるほどお通じが良くなるの?

自信満々な商品だなと、私は感じました。

そんな私は、もちろん朝から外出です!!

忠告は完全無視!!だってそんな経験今までないし

きっと今回も不発でしょう!!っと勝手に思い込んでいました。

 

爽快乳糖を摂取してから1時間ほど経過・・・

何だかお腹が活発に!!

ゴロゴロ~と

 

さらに30分後

間違いなく、普段とは全然違うことに気づきます。

外出している私ですが、良いことにトイレにはいつでも行ける状況でしたので

万が一の時は安心です。

 

さらに30分後。

お腹は限界です。

すぐさまトイレへ

心の中で、乳糖ってそんなに効果があるの?

っと考えながらトイレへ向かう私。

下痢をしているわけではなく、量もそれなりに・・・

 

かなりお腹はスッキリと!!

約2時間後であり効果には少々驚きを感じていました。

 

さらに、15分後経過

 

ゴロゴロ~。。。

まさか??また??

 

そうなんです。またなんです。

 

トイレへ急ぐ

腹痛ではなく、しっかりと排便した。

 

忠告の意味を理解してきた私。

恐るべし『爽快乳糖』

可愛いパッケージで、効果的にも少し弱い印象

見かけによらずです。

これで終わりではありません。

長くなるので、まとめを記載しますが

結果(トイレ回数)

午前中:5回

午後 :2回

最後の方の量は少ないですが、かなり満足いく結果です。

しっかりと便もガスも出きった!!そんな感覚で、お腹はスッキリ!!

快調です。

それからの私は

日々の習慣に大さじ1杯 (通常は2杯推薦)

私は、1杯でも効果が感じられるので・・・

大さじ1杯の乳糖を摂取し

 

月に2~3回程は

ビックイベント!!1袋どっさりデー!!

あれ以来、なるべく外出の少ない日に行うようにしています!!笑

 

乳酸菌 オリゴ糖増量乳糖の力で自然にスッキリ!爽快乳糖 ヨーグルト味お試し3袋21年以上のロングセラー商品【初回限定】お一人様3個迄

 ちなみに、飲み方のオススメは

牛乳に混ぜるか、ヨーグルトのような

乳製品に混ぜると飲みやすいです。

爽快乳糖の単体の味は、その名の通り「ミルク」っぽいので

水に薄めると、薄い牛乳のような感じです。

飲みにくい人も多いと思いますので、

乳製品に混ぜて飲めば、爽快乳糖の単体の味は消えるので

飲みやすいです!!

 

 

よくあるご質問 Q&A

Q いつ飲めばいいですか?

A 「爽快乳糖」は牛乳などの乳製品に含まれる乳糖(糖の一種)を主成分とした商品です。食品ですので、いつお飲みいただいても大丈夫ですが、1袋を目安にお飲みいただく際は外出されない日をオススメしています。

Q いつも1袋では足りない感じがしています。たくさん飲んでもいいですか?

A 食品ですので決められた摂取量はございませんが、まずは「爽快乳糖」を摂取後、いつもより多めに水分補給をしていただくことをオススメします。それでも物足りない場合は、次回から半量ほど増やしてお試しください。

 

Q 温かい牛乳(お湯)で溶かしても良いですか?

A 冷たいものが苦手な方は、人肌程度に温めたぬるめの牛乳(お湯)で溶かしてお召し上がりください。

 

Q 毎日飲む方が良いですか?

 A オススメのお召し上がり方

  1. 定期的にたっぷり
  2. 毎日少しずつ

の2通りあります。

ライフスタイルに合わせて選びましょう。

毎日の習慣としてお飲みになる場合は、1日大さじ2杯程度を目安量としてください。

 

Q 毎日飲みたいのですが、まとめて溶かしておいても良いですか?

A 変質する可能性がありますので、作りおきは控えたほうが良さそうです。

飲まれる時にその都度混ぜていただくことをオススメします。

 


 



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【たった1回でも劇的に変われる】お金はプロから学びましょう。

お金について学ぼうとしたこと今までに「一度」でもありますでしょうか?

  • 資金に困った
  • 収入が少なく将来の不安

社会人になってこのようなお金に対しての苦労が増えた。

全ての人ではありませんが

少なからず、このような不安を抱えている方がいます。

 

さて、ここがポイントです。

このような苦労を感じて

あなたはどのような行動、考えをしますか?

 

  • 本職での収入では足りないので、、バイト(副業)を行う。
  • 今よりも安定している会社に転職する。
  • とことん節約生活を送る

などと、様々な考え方がありますが

「お金の勉強をする」このような考えが実に少ないのです。

お金に対して学ぶことって何でしょうか?

突然質問されても返答に困ると思います。

私も口が閉じたままでした。

今回は、このような不安を少しでも感じている方へ

お金の教養講座をご案内したいと思います。

 

Financial Academy お金の教養が身につく総合マネースクール|ファイナンシャルアカデミー

 

 目次

 

お金の教養講座って?

年間3万人以上が受講する

ファイナンシャルアカデミーの定番講座!!

お金の貯め方から効率的な家計管理など

日々のお金の悩みから解放されるためのエッセンスを短時間で効率よく学べる

無料講座になっております。

ファイナンシャルアカデミーってどんなスクール?

Financial Academy お金の教養が身につく総合マネースクール|ファイナンシャルアカデミー

ファイナンシャルアカデミーは、「お金の教養」を身につけるための

日本最大級の総合マネースクールです。

2002年の創立以来、東京校・大阪校・ニューヨーク校・通信制・web受講を通じて、16年間で延べ48万人の方が、お金の貯め方使い方といった身近な生活のお金から、会計、経済などの学問的視点、株式投資や不動産投資などの資産運用まで、独自のカリキュラムで体系的に学んでいます。

誰もが一生の付き合いとなるお金。義務教育では教わらない「お金の教養」「お金の知性」を正しく学び育むことで、人生のゆとりをもたらし、よりよい人格形成の一助となることを目指します。

当校は、経済・金融・教育・法務有職で構成されるアドバイザリーボードメンバーの指導のもと、夢のある豊かな将来と自立心を創りあげるための独自カリキュラムを創り、中立的な学校運営を行っています。

受講料が無料!!


毎月3,000名が参加
一気に深く学ぶplusコース

plusコースでは

お金の教養と、株式FX不動産の入門講座を

まるごと学べる特別講座になります。

他にも、無料講座としまして

・ FXコース

・ 不動産コース

がご用意されています。

私のオススメはやはり

一気に学ぶことのできるplusコースです

受講時間は4時間

無料講座としてはかなり長く

ビギナーに対しての配慮もされており

とても楽しく、笑いありのあっという間の4時間です。

私が受講したときは、講師の方の以前の失敗談も伺うことができました。

失敗談はとてもリアルな話で

講座に参加している方たちも皆、興味津々で、

中には涙を流して聞いている方もおり

お金に対しての知識とは別に

お金に関してプロである講師の失敗談をを聞くことができるのは

このような、講座ならではでないでしょうか。

 

受講している年齢層は?

意外と気になるのがここなんですよね。

実際受講してみたら・・・

  • 学生さんばかり
  • 男性ばかり
  • 女性ばかり
  • ビジネスマンばかり
  • 見るからにお金持ちそうな方ばかり

などと

会場に入り周りを見渡して、受講される方たちが

このように片寄っていたりしたらかなり気まずいですよね・・・

 

ファイナンシャルアカデミーの受講生の割合

 

 

【男女比】

 

【年齢層】

 

【年収】

 

【総資産】

※ ファイナンシャルアカデミー参照

基本的には、

男性女性も半々で、年齢層も広めです。

場違いにはなりませんのでご安心を!!

 

さらに無料特典プレゼント

 

講座に参加された方全員にプレゼント!!

 

  お金の大事な話 「稼ぐ×貯まる×増える」のヒミツ (WAVE出版)

 

当日会場の席には、こちらの本が用意されておりました。

無料の4時間講座!!しかもこの特典

こっちが心配してしまいます笑。

 

簡単に講座の予約ができましたので

もしお時間があれば講座に参加してみることをオススメします。

お金の使い方、貯金

人生の歩み方

なるほど!!っと思える事が多々あると思います。

講師の方もとても雰囲気の良い方で

もちろん商品の押し売りのようなものは一切ありませんでしたのでご安心下さい。

 

ファイナンシャルアカデミーの公式サイト

詳細、無料講座申し込みはコチラです。↓↓

Financial Academy お金の教養が身につく総合マネースクール|ファイナンシャルアカデミー

年間255講座、累計41万人以上が受講したお金の学校定番講座「お金の教養講座」

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【究極の節約術】賢くなってさらに、2,000ⅾポイントまで貰える☆

「たった1年、お金の勉強。」

  何もしなければ、「将来不安」は消えません。

 

まさにその通りです。

しかし、お金の勉強って何でしょうか?

将来のために勉強をしておこう!!

っと思っても、何から始めていいかわからない・・・

そんな方へお伝えします。

今なら、『お金の教養講座』が無料!!

 無料で受講できるのです。

主催は、ファイナンシャルアカデミー

日本最大級の総合マネースクールです。

怪しいセミナーではありませんので、ご安心ください。

 

 目次

 

ファイナンシャルアカデミーって?

Financial Academy お金の教養が身につく総合マネースクール|ファイナンシャルアカデミー

ファイナンシャルアカデミーは「お金の教養」を身につけるための

日本最大級総合マネースクール

 2002年の創立以来、東京校・大坂校・ニューヨーク校・通信制・WEB受講を通じて、16年間で延べ48万人の方が、お金の貯め方、使い方といった身近な生活のお金から、会計、経済などの学問・的視点、株式投資や不動産投資などの資産運用まで、独自のカリキュラムで体系的学んでいます。

 

誰もが一生の付き合いとなるお金。

義務教育では教わらない「お金の教育」お金の知性」を正しく学び、育むことで、

人生のゆとりをもたらし、よりよい人格形成の一助となることを目指しています。

 

ファイナンシャルアカデミーは、経済・金融・教育・法務の各有職者で構成されるアドバイザリーボードメンバーの指導のもと、夢のある豊かな将来と自立心を創りあげるための独自カリキュラムを創り、中立的な学校運営を行っています。

ファイナンシャルアカデミーの特長

ファイナンシャルアカデミーは、投資信託株式も、保険不動産売らないので、

受講生にとって本当に有益な情報のみを中立性ある立場で提供できる。

これが「ファイナンシャルアカデミー」教育機関としてのこだわりだそうです。

さらに中立性に加えて、客観性を保つため、経済・金融・教育・法務の各分野における有職者で構成されたアドバイザリーボードを設置しています。

 

お金の教養講座とは

年間255講座もあり、延べ48万人が受講したマネースクールの定番講座です。

老後の不安をなくしたい、もっと収入をアップしたい、貯金体質になりたい、投資でお金を増やしたいなど。

なかなか聞けないお金のことを、短時間で効果的に学び、知識を得られる入門講座です。

「お金の教養講座」はこんな方にオススメしたい!!

  1. 収入アップを目指したい!
  2. 老後の不安をなくしたい!
  3. 早期リタイアしたい!
  4. 投資でお金を増やしたい!

 

具体的な講習内容は?

”毎日の家計管理”や”将来かかるお金の準備”などの具体的な取り組み方。

また、将来収入を増やすための効率的な自己投資方法や、資産運用を始めるにあたっての心構えなど、お金ち上手に付き合っていくために大切なことを、プロの講師がわかりやすくお伝えします。

参考

  • カンタン家計簿
  • 貯金の効率化
  • 節約術
  • 大きなお金の使い方
  • お金の働かせ方
  • 自己投資方法

 1万円から始められる貯金方法や、高価なものを購入する際の失敗しないお金の使い方資産運用で短期間でお金を増やす方法など。

誰でも簡単にわかりやすい講習内容になっています。

 

お金の教養講座無料!?

お金の教養講座なんと無料で受講することができます。

無料講習でもしっかりとプロ講師がわかりやすく丁寧に!

驚くことに、受講時間です。

一般的な無料講習などは、30分~50分ほどの講習で

大体半分の時間が、セミナーの紹介や、商品などの案内、販売のように

利益を目的にした講習などが多いですが・・・

ファイナンシャルアカデミーでは、みっちりな講習です。

みっちり・・・って

勉強が苦手・・・学校が苦手・・・

でも将来のため自分のために学びたい!!

ファイナンシャルアカデミーの講習は面白く、楽しいです!!

笑いありの講習もあり

コースによって異なりますが、1.5時間~4時間の講習

どれも、時間はあっという間でした。

難しい用語はもちろんわかりやすく説明してくれますし

私たちが興味を持てるように講習を進めてくれる。

さすがプロ!!っと思える講習内容です。

 

一気に深く学ぶ   plusコース

plusコースは、毎月3000名が参加する

お金の教養と、株式・FX・不動産の入門講座をまるごと学べる特別講座

  • なかなか出来ない貯金を成功させる方法を学べます。
  • ライフイベントにかかる費用やその準備方法を学べます。
  • 資産運用を始めるにあたっての心構えを学べます。

 

受講時間:4時間

受講料 :無料

 

講座に参加された方全員にプレゼント!!

 お金の大事な話

「稼ぐ×貯まる×増える」のヒミツ (WAVE出版)

 

株・FX 体験学習コース

株式投資・FXの内容を効率的に学べる

お金の教養が高まる体験コース

 

受講時間:1.5時間

受講料 :無料

 

講座に参加された方全員にプレゼント!!

 お金の大事な話

「稼ぐ×貯まる×増える」のヒミツ (WAVE出版)

 

不動産 体験学習コース

不動産投資の内容を効率的に学べる

お金の教養が高まる体験コース

 

受講時間:1.5時間

受講料 :無料

 

講座に参加された方全員にプレゼント!!

 お金の大事な話

「稼ぐ×貯まる×増える」のヒミツ (WAVE出版)

 

3つのコースがご用意されています。

自分にぴったりなコースを選ぶようにしましょう

ただ、時間が確保できるということであれば

plusコース!!

せっかくですので、是非とも学んじゃいましょう!!

 

 

 

 

 

受講料無料なのに・・・

2000ⅾポイントget!!

 

※ ⅾポイントはドコモのポイントです。

 

受講料が無料なのに、なぜ2000円分のⅾポイントがgetできちゃうの??

単純に「ファイナンシャルアカデミー」の公式サイトで無料講座の申し込みでも

無料講座を受講することはできます。

おそらく、ほとんどの人がこの方法で申し込みをしています!!

しかし、公式サイトから申し込みをすると、残念ながらⅾポイントを受け取ることができないのです

では、どのようにして申し込めばいいのか?

 

ⅾエンジョイパスに無料登録しよう!!

NTTドコモが運営するⅾエンジョイパスに無料登録をしましょう!!

もちろん本登録でもいいのですが、まず始めは無料登録をオススメします。

 

dエンジョイパスとは

50,000件以上優待が使い放題!!月額500円(税抜)のクーポンサイト!!

 

ⅾエンジョイパスの優待の一つに「ファイナンシャルアカデミー」ご優待があるのです。

内容としては・・・

web申し込みで

「お金の教養講座(無料)」

教室参加者に2000ⅾポイントプレゼント!

となっております。

いつ終了するかわからない案件なので、申し込みは早めがいいですよ!!

とってもお得な内容になりますので!!

 

 ちなみに、無料会員登録は

1ヵ月無料お試しになっており、1ヵ月以内に解約をすれば

多く利用したとしても、無料で解約ができますのでご安心ください。

 

申し込み方法

最初にⅾエンジョイパスに無料お試し登録か本登録を行います。

手続きはこちらからできます↓↓

 

・ 登録が完了したら、ログインをします。

 

・ 次に特集クリックしてください。

 

・ 下の方に、カテゴリー別特集がありますので、

  [スポーツ / 学ぶ 特集] クリック

 

・ お家で勉強特集クリックしてください。おうちでお勉強特集

 

・ ファイナンシャルアカデミークリック!!

 

 申し込み手続き

  コース、日時、受講場所 等の選択

  申し込み完了。

 

 

登録する前でも、もちろん詳細が確認できますので

不明点がございましたら、ご確認してください。

 

ⅾエンジョイパスは他にもお得がいっぱい

ⅾエンジョイパスは他にも様々な優待が盛りだくさん!!

学生からシニア世代までと、ジャンルもかなり豊富です。

ワンコイン特集や、身近なショップレストランクーポンも数多く提携されているので、仮に500円(税抜)をお支払いしたとしても、1ヵ月余裕で元がとれてしまうので

お得☆間違いなし!!オススメです!!

 

最後まで読んで頂きありがとうございます。

他にもお得なⅾエンジョイパスの記事がありますので

お時間がございましたら是非読んでいってください。

 

50,000件以上優待が使い放題!!月額500円(税抜)のクーポンサイト!!

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箱根園水族館に無料で行けちゃう!!

ⅾエンジョイパスの優待がヤバすぎる

最近では、

次にどの優待を受けようかと、検索しまくりの日々を送っており

実際利用してみて本当にお得かどうか、他社との比較もしちゃってます!!笑

 人気レジャー施設が会員限定で無料or半額!!

目次

 

ⅾエンジョイパスのオススメ優待

 皆さんにお伝えしたいオススメ優待情報は

箱根園水族館

になります。

神奈川県の箱根にある水族館で、温泉地としてもかなり有名。

お正月に大学生が走り抜ける駅伝はこの箱根の山です。

 

箱根園水族館

日本で1番標高の高いところにある水族館で

海水館淡水館

海のおさかなさんたちがいる海水館

世界中の川や湖の生き物が集まった淡水館

箱根水族館の名物ともいえるイカルアザラシ広場

があります。

バイカルアザラシショー

 

このアザラシちゃんたちが可愛くて可愛くて

 ただ人気のショーでもあり、連休中などは人が多すぎて見えないってことも・・・

 そのくらい人気がありますので週末も、覚悟しておいてくださいね笑

 

ダイバーさんとおさかなさんたちのコラボ

『海中ショー』

コチラも開催していますので、万が一アザラシさんがみれなくても

こちらの海中ショーであれば、人が多すぎて見えないってことは

今までなかったので、海中ショーは見ていってください!!

 

入場料

大人 1,500円

子供    750円 (4才~小学生)

 

ⅾエンジョイパスクーポン 特別 料金

 

大人 1,500円  0円

子供    750円  0円

 

なんと無料!!これは驚きです。

 

子供のみ半額とか、無料のキャンペーンは

他でもよく見る特典ですが

 

水族館の入場料が0円!!

これはお得以外ありません。

 

 期間限定クーポン

この素晴らしき無料クーポン

期間限定のクーポンになりますのでご注意ください。

常にやっていたら間違いなく閉園になりますので。

 

特典情報

 

会員様限定2018年10月27日(土)~2018年10月28日(日)の2日間限定

この日に箱根園に来れる方が対象になります。

 

今すぐⅾエンジョイパスの会員になろう!!

本日ご案内した、特典も

会員様の特典になり、このような優待をうけるには

会員登録をするだけ

ⅾエンジョイパスはNTTドコモが運営しているため

安心して利用できますね!!

料金は月額500円(税抜)と有料ですが

今回の箱根園水族館のみ

1度の利用だとしても

十分元がとれてしまうほどの割引です!!

 

1カ月無料お試し登録

1カ月無料で、本会員と同じ特典を利用できる

お試し登録もやっているので

是非このお得な期間に無料で会員になるのが賢い選択です!!

1カ月以内に解約すれば料金は一切かからないので

自分には合わないと感じれば解約を済まして

料金が発生する前に解約をしよう。

 

他にも、ワンコイン特集なども

かなりお得な案件もありますので

オススメなクーポンサイトです!!

 

内容を詳しく見たいという方は、↓↓

おトクな優待が5万件以上!【dエンジョイパス】

人気レジャー施設が会員限定で無料or半額!!

特集から↑↑をクリックすると他にも、

無料で利用できる案件があります!!


節約・貯蓄ランキング

東京お台場 大江戸温泉物語が500円で利用できます!

 

ⅾエンジョイパスが今かなり熱い!!

お得な情報が山のようにあるのです!!

おトクな優待が5万件以上!【dエンジョイパス】

少しずつこのNTTドコモⅾエンジョイパス

 

そして今がチャンスなのです!!

特集なども豊富になり

会員数も増えてきていますが、

今ならワンコイン優待のように先着数が決まっている優待も

余裕でgetできます!!

 

※会員数が増加してしまうと、先着順などでクーポンを取得できなくなる可能性もある。

ということから、今がチャンスであり

 

 

 

10月のオススメなクーポンは!!

☆東京お台場 大江戸温泉物語です☆

東京お台場 大江戸温泉物語

足湯

 通常大人(中学生以上) 

平日 2,720円 土日・祝日 2,936円 特定日 3,044円 

 が・・・なんとワンコイン。

500円

で1日利用できるのです!!

かなりオイシイ内容です。

平日の料金の安い日であっても2,720円なので

興味はあったけど料金などの関係で諦めていた方必見ですよ!!

500円で利用できるのはかなりお得です!!

 

もちろん今の時代スマホのクーポンで割引を受けられますが

いいとこ、1,000円ちょっとの割引

なので、平日クーポン使用で大人1人約2,000円で少しおつりがくるところでしょうか!?

 

でも、ⅾエンジョイパスであればワンコインです♪♪

信じられないかもしれませんが事実なので

是非ご自身の目で確認してみて下さい。

怪しいサイトではありません。

健全なNTTドコモが運営するクーポンサイトなので安全です!!

 

 

こんなイベントも!!

10月のイベント情報はコチラです!!

吉本ライブ

気になるのが、大体の人が気になるのは「吉本のお笑いライブ」かな?

ちなみにゲストはこのような感じです。

気になる芸人さん結構おるやん!!笑

東京お台場 大江戸温泉物語ならではのゲストです!!

 

せっかくなので・・・

レディースデー

 

メンズデー

 このような曜日ごとのイベントも開催されていますので

さらにお得に利用させてもらいましょう!!

 

そして、子供たちカップに人気の縁日もあります☆☆

縁日

まるで温泉街を散策している気分にもさせてくれる

私たちを楽しませてくれる演出もいいですね!!

浴衣姿に気分が上がっちゃう↑↑

インスタ映え間違いなし

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 女性に人気の極楽ケア

 

リラクゼーション・エステあかすり

ラクゼーションや、エステ、マッサージにあかすりと

様々なケアができちゃいます!!

お手軽なクイックケアから、本格的な全身リフレッシュコースまで

お得なコースなどもありました!!

オススメは、アロマを使用したエステです!!

良い香りに包まれて日ごろのストレスも吹っ飛ばしちゃおう笑

タイ式のマッサージもあった気が・・

効果ありそうです・・・

岩盤浴もあったのでデトックス効果にも期待できますね!!

岩盤浴コーナー

 

東京お台場 大江戸温泉物語には

温泉のほかにも

今紹介したように

1日ゆっくりと過ごせる施設が用意されています。

食事処もありますし、一杯呑める居酒屋さん

ゲームセンター、整体、マッサージ

少し仮眠をしたければリクライニングルームもあります。

 

夜には、東京の夜景を一望できる足湯もかなり人気です!!

 

たったの500円東京お台場 大江戸温泉物語を利用しちゃいましょう!!

 


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