ゴールデンウィークに入りまして 皆さんいかがお過ごしですか?? 自粛宣言もありまして、不要な外出を避け 自宅待機を心がけてますでしょうか? 私はフィットネスジムを退会し 今は毎朝、ストレッチを欠かさず行っています。 自宅待機と言っても、ダラダラ…
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